Un atelier de sophro-dégustation, qu’est-ce que c’est et quel intérêt d’y participer ? L’art de déguster mérite des moments d’attention et …

Déguster l’excellence en toute conscience: les ateliers de sophro-dégustation

La sophrologie, son intérêt dans le monde de l’entreprise
Les entreprises françaises ne se trompent pas depuis quelques années en faisant appel à la sophrologie. Elles ont compris, ainsi …

Equilibre et confiance en soi
« Quand on rentre en soi-même, on s’aperçoit qu’on possède exactement ce que l’on désirait.’ a dit Simone Veil. C’est bien …

Gestion du stress
Le stress, nous le connaissons tous. Il se matérialise dans notre corps et notre mental de différentes manières. Maux de …