Depuis trois ans, la municipalité de Perrigny-lès-Dijon me permet de dispenser des ateliers de sophrologie hebdomadaires dans la petite salle …
Mes partenaires
La Vie est Plus Jolie avec la Sophrologie (VPJS)
Rien de mieux que la lecture des statuts d’une association pour comprendre la raison de son existence 🙂 Article 1 …
Mentions légales
Mentions Légales 1. Identité Nom et Prénom : Valérie BAL / Dénomination sociale : Sophro d’Or 21 2. Coordonnées Adresse …
En savoir plus sur moiLes ateliers
Les ateliers collectifs de sophrologie sont une alternative intéressante au suivi individuel si vous n’êtes pas en demande d’un accompagnement …
En savoir plus sur moiTarifs
Du fait de la création de la VPJS (La Vie est Plus Jolie avec la Sophrologie) et de mon implication …
En savoir plus sur moiUne séance
Parlons un peu du suivi personnalisé. Le suivi personnalisé se définit comme un accompagnement individuel se déroulant sur une ou …
La sophrologie, qu’est-ce que c’est ?
La sophrologie est une méthode permettant la prise de conscience du corps et de l’esprit, basée sur la respiration, la …
En savoir plus sur moiQui je suis en quelques mots
Sophrologue diplômée de l’ESSA), l’Ecole Supérieure de Sophrologie appliquée à Vincennes, j’ai appris à appliquer les techniques et méthodes de …
Les plus de la sophrologieDécouvrir les ateliers de sophro-dégustation et la Cave de Monsieur Jean à Gevrey Chambertin
Un atelier de sophro-dégustation, qu’est-ce que c’est et quel intérêt d’y participer ? L’art de déguster mérite des moments d’attention et …
Les plus de la sophrologieLa sophrologie, son intérêt dans le monde de l’entreprise
Les entreprises françaises ne se trompent pas depuis quelques années en faisant appel à la sophrologie. Elles ont compris, ainsi …