Pour la première fois, l’association La Vie est Plus Jolie avec la Sophrologie vous propose de vivre une initiation douce et informelle à la sophrologie en plein air.
Venez profiter de moments de bien-être et de détente à l’ombre
des arbres séculaires du parc municipal de Perrigny-lès-Dijon.
Ces ateliers sophro-hors-des-murs, ouverts à tous avec une participation au chapeau, sont une belle opportunité pour celles et ceux qui le souhaitent de découvrir la sophrologie et pour les pratiquants, une occasion unique de savourer pleinement l’instant présent en plein air. Sous le ciel ouvert, les bienfaits d’une respiration libre et profonde sont amplifiés et permettent de renouer avec soi-même au naturel.
En solo ou accompagné(e), venez découvrir la sophrologie en plein air et laissez-vous porter par cette parenthèse de bien-être. Une belle occasion de se reconnecter à soi-même et à la nature.
👥 Pour qui ? Les séances-découverte sont ouvertes aux adultes et adolescents.
Pour les enfants, des séances adaptées peuvent être organisées sur demande.
📅 Infos pratiques : Retrouvez-moi tous les samedis matin de juillet et août à 10h30, au parc municipal de Perrigny-lès-Dijon, sauf les 12 juillet et 16 août.
Pensez à votre confort : Apportez un plaid ou une chaise pliante pour profiter pleinement de ce moment de détente.
📞 Besoin d’informations ? En cas d’hésitation, n’hésitez pas à me contacter au 06 77 70 93 55.